07 Strategien für eine gesunde Wirbelsäule

Patricia Gulde Prana-Anwender machen schon zu Beginn ihrer Ausbildung eine bemerkenswerte Erfahrung: Verspannungen und Schmerzen im Rücken können sich ganz plötzlich auflösen, wenn das vordere und rückwärtige Solarplexus-Chakra gründlich gereinigt werden. Diese...

08 Prana-Heilung HAUT-nah

Dipl.-Phil. Patricia Gulde Langanhaltende gesundheitliche Störungen in unserem größten und vielseitigsten Organ, der Haut, waren vor 19 Jahren Anlass die Pranaheilung zu erlernen. Der einsetzende Genesungsprozess Dank geduldigen Praktizierens innerhalb von ungefähr 12...

09 Kopf (Schmerz) frei

Dipl.-Phil. Patricia Gulde Im Volksmund verbreitete Aussprüche wie: “Das bereitet mir Kopfzerbrechen“, „Mir schwirrt der Kopf“ oder „Mir brummt der Schädel“ machen deutlich, dass Stress, Überlastung, mentale und emotionale Anspannung häufige Ursachen für den...

10 Erholsame Nachtruhe –

Schlafen wie in Morpheus Armen Dipl.-Phil. Patricia Gulde Immunsystem, psychische Stabilität, Regenerationsfähigkeit, Achtsamkeit und Konzentration hängen in hohem Maße von der Qualität unseres Schlafes ab. Während du dich im Schlaf entspannst, tanken dein physischer...

11 Das Immunsystem stärken

Gerade in schwierigen Situationen und Krisen können wir nützliche Erfahrungen sammeln, welche uns im weiteren Leben gute Dienste erweisen. Das ständig präsente Szenario eines drohenden schweren Infektes ließ viele Menschen in der Coronazeit vergessen, dass wir mit...

12 Hormondrüsen

Stille Engel unserer Lebenskraft Dipl.-Phil. Patricia Gulde Während unser Bewegungsapparat, das Organsystem oder die Haut eher Aufmerksamkeit im Sinne präventiver Maßnahmen zur Erhaltung ihrer Funktion bekommen, genießen die Hormondrüsen häufig erst im Falle von...